まっつんのひとり言

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九州に住む30代会社員・まっつんのひとり言☆ご覧頂きありがとうございます♪どうぞごゆっくりご覧くださいませ!

プール

娘と一緒にお風呂の準備をしてびっくり!「あー!あちゃ!あちゃ!」なんだなんだ?!

娘と一緒にお風呂の準備をしてびっくり!なんだなんだ~?! 先日1歳7ヶ月になった娘のレミちゃん。今日はお風呂の準備を一緒にしました。以下の順番でお風呂の準備をしてました。 1.一緒にお風呂に向かう 2.レミちゃんが先に水抜きの栓をしようと す…

日馬富士の貴ノ岩への暴行事件を聞いて、すごく寂しい気持ちになった&個人日記

日馬富士が貴ノ岩への暴行が原因で休場? 2日前から大事になってますね。日馬富士が貴ノ岩をビール瓶や灰皿、マイクで殴ったとか素手で殴ったとか、、、。アルコールが入っていた影響なんでしょうが、これまで積み上げてきたものが一瞬にして崩れ去るような…

クロールでの息継ぎは上を向きすぎない方がよい。コツを教えてもらった。

今日もプール行って、クロールの練習してたんですが、あるおじいちゃんにこう指摘されました。 「君の息継ぎはちょっと上を向きすぎてる。真上を向いてるね」 正直、言われたときは嬉しかった。というのも、泳いでて、それがいいのか悪いのか、自分ではよく…

クロールでゆっくり長く楽に泳ぐには形にこだわり過ぎないのも重要。

クロールでゆっくり長くスイスイと楽に泳ぎたい、、、、。今日もそう思ってプールに行ってきました。しかし結果はまだまだでした。最近、TIスイムなるものの動画をyoutubeでよく見るんですが、その代表の竹内さんの泳ぎのスムーズさと言ったら物凄い。水し…

奥さんと一緒に水泳。25mが29秒まで上達。でも奥さんは28秒!家事育児の力は強し!

今日は奥さんと一緒に市民プールへ。自分の泳ぎを見てもらった •̀.̫•́✧ そこで指摘されたのが、・手が伸びきってない ・膝が曲がっている (伸びた状態がないようにみえる)とのこと!(^^ゞ 次回はそれを意識しよう。それにしても、クロールの2ビートも大分で…

今日の水泳。600m泳いだ。指に輪ゴム付けて泳いだ数(距離)を覚える。

今日は25mの往復で50m×12本=600m泳いだ(^_^)。ちなみに、25mごとに少し止まってますけどね。 泳ぎ始めて約1ヶ月半。ようやく、これくらい泳いでもそこまで疲れなくなってきた(・∀・)。それから、25mのタイムも測ってみたら、32秒だった(息継ぎなし)。これま…

初心者の私がクロールで足が沈まないためにどう練習するか考えてみた。

今回はめっちゃ短いブログ。色々と動画見たり、実際泳いでみたりしながら思ったことを書いてみる。 自分の場合、クロール中に足が沈む。でも、両腕を伸ばしてバタ足すると、たとえゆったりと足を動かしても沈まないことに気付いた。ってことは、クロールで腕…

30代の水泳初心者の私が50m泳げるようになった方法をご紹介(クロール)

クロールで50m泳げるようになった! 市民プールに行き始めておよそ1ヶ月。50mのプールにも挑戦。で、遂にクロールで50m泳げるようになりました。まだまだ息継ぎも水のかき具合も至らないところはありますが、とりあえずは泳げる人の仲間入りしたかな?!って…

30代で水泳初心者の私が25m泳げるようになった方法(クロール)

大人でも泳げるようになりたい! 私は34歳男性。基本的にカナヅチ。高校の水泳の時間はキライでした。授業でクロールのタイム測定なんかはビリか後ろから2番目でした。そんな自分が何故水泳初めてみようかと思った経緯ですが、実は自分は現在仕事を休職中…

奥さんと一緒にプール、従妹に会って楽しかったり。ここ最近のこと。

9/6水曜日。子供を母に預けて奥さんと一緒にプールへ とりあえずめっちゃ楽しかった(≧∇≦)b。ただ、うちの奥さん疲れ知らずで泳ぐからスパルタ(笑)「そろそろ休憩で歩こうかな?」って言っても「何で〜?息継ぎの練習したら?!」と言われて却下Σ(゚Д゚)。と…

プールで話しながらウォーキングしてストレス解消&泳いで運動不足解消。

プールに行くと運動不足もストレスも解消できそう(^_^) 最近、運動不足解消+泳げるようになりたいってことでプールに行き始めた。まだ始めて一週間くらいなのだが、プールはストレス解消にいい効果があると思った。 話すことでストレスも発散!おばあちゃん…

屋外プールでの日焼け対策。ラッシュガード(長袖)で紫外線対策しよう。

「泳げるようになりたい!」ってことで近くの市民プールに行き始めた。結論としては3日連続でプールに行って、日焼止め対策不足のため、夜も眠れないほどの痒みを煩ってしまった。そんな経験を踏まえ、対策を考えてみた。 夏の屋外は紫外線がものすごい! と…