まっつんのひとり言

まっつんのひとり言

九州に住む30代会社員・まっつんのひとり言☆ご覧頂きありがとうございます♪どうぞごゆっくりご覧くださいませ!

食べ物

ローソンの大きなツインシューめっちゃうめえ。

めっちゃうめえ(・∀・) 今日も頭たくさん使ったから、甘さが効くぜ。カスタードと生クリームたっぷりでおすすめ。 税込み¥113。

スーパー糖質制限食の効果で血糖値が一定に。通常食との比較。

産業医の先生から「面白いからとにかくやってみろ!」と言われ、炭水化物つまり糖質をいっさい摂らないと血糖値がどうなるか実践した。結果はどうなったのか?!血糖値グラフと食事内容を公開したいと思います。ちなみに血糖値測定を実践した日は2018年…

スーパー糖質制限食で血糖値測定の日。ご飯の代わりに厚揚げ・チーズ。

今日はスーパー糖質制限食!とにかく肉と厚揚げを食え! 昨日、産業医面談にて「今日の夜から明日にかけて糖質制限をして、また血糖値を測ってみて」とのお達しが!「とにかく肉を食え!厚揚げを食え!面白いからとにかくやるんだ!君は理系だからそれでいい…

血糖値を測定(自宅)。糖質制限なし。やり方+結果(グラフ)。

産業医面談にて、「君に何か言うと、すぐにぐるぐる考えてしまうから、まずは身体の面から攻めることにした」ということで、「まずは血糖値を測定してきてください」とのことで、自宅で血糖値を測定することになりました(ちなみに私は糖尿病ではないです)。…

【写真あり】「エスメラルダ」のいちごタルトで誕生祝い!美味しかった♪

こんばんは、ブログ2ヶ月目のまっつんです。 ご覧頂きありがとうございます。 実は、今日は私の34歳の誕生日です。 「エスメラルダ」のいちごタルトでお祝い(ろうそくもあり!) 奥さんがまたまた近くのケーキ屋さん、 「エスメラルダ」でいちごタルトを買…

一龍飯店の豚まん美味しい!(^_^)写真あり。営業時間11時からで木曜日は定休日なので注意。

こんにちは、まっつんです。 ブログを見ていただきありがとうございます。 今日のお昼ごはんは、近くにある中華料理屋さん、「一龍飯店」という店で肉まんを食べました。 ここの肉まんは夫婦でお気に入りでよく買います。 肉まんのサイズも大きくて、野菜も…