母の勧めで『パドルテニス』っていうスポーツに挑戦しました。普通のテニスのミニバージョンだそうです。サッカーでいうとフットサルみたいなもんだそうです。
夜7時から9時までみっちり。。。初回は体験＋初心者ってこともあり、フォアハンドとボレーを教えてもらいましたが、、、きっついきっつい、、、、とりあえず肩が痛い！←「それは運動不足だよ」と言われる（笑）まぁそりゃそうだわな。ランニングぐらいしかしてなかったからな〜。それにもう2ヶ月くらい何もしてないし、仕事はパソコンばっかりだし、体を常に動かすようなこともあんまりないですしね。
教えてくれた先生は60〜70歳くらいかな？って感じでしたが『よく動くわ！』って思いました。とりあえず、親切に教えてくれてありがたかったんですが、、、、『もうちょい休憩しようぜ？！』って思いました。こっちは初心者＋運動不足だぞ！！って思ってました（笑）
終わったあとは汗だく。とりあえず次回はウォーミングアップとクーリングダウンをしっかりしておきたいと思います。
実は次の日は肩とお尻がすごい筋肉痛。そりゃそうだよ、いきなりあんなに動いたらさ、、、、
まぁとりあえず今回は以上です。
お読み頂きありがとうございました。