まっつんのひとり言

まっつんのひとり言

九州に住む30代会社員・まっつんのひとり言☆ご覧頂きありがとうございます♪どうぞごゆっくりご覧くださいませ!

ストレスをためないコツ。人生は決断の連続。選べない状況では選ばない。妻より!

・あの人が担当になったらいいのになぁ
・あの人が上司だったらいいのになぁ
・オレだったらその飲み会絶対行かないなぁ
・あのときあぁしていたらなぁ


選べもしない状況なのに、何故か選んでしまい、その結果、自分の思うようにいかなかったときや、考えただけでにストレスをためてしまう。


こんなことが自分はよくある気がする。そこで奥さんからのアドバイス。


「選べない状況なら選ばないことよ!余計なことを考えないのが大事。人生は決断の連続なんだから、そんなことにエネルギーを注がない!」



これには「ほ〜〜!!」となりました。さすが数々の苦難を乗り越えてきた我が妻です。素晴らしい奥さんだと思った。

例えばリワークの担当、あの人ならいいのにな〜、なんて思ってると、その人じゃなかった時にモチベーションが下がるかもしれない。


こういうことを減らしていく。意識的に。言うは易し行うは難し。だけどまぁ、すこ〜しずつ意識して行ければいいかな。