まっつんのひとり言

まっつんのひとり言

九州に住む30代会社員・まっつんのひとり言☆ご覧頂きありがとうございます♪どうぞごゆっくりご覧くださいませ!

メールやラインの反応が気になる自分がいる

誰かにメールやラインでメッセージを送ったあと、連絡が来るまで待ってればいいのに何かとスマホを見てしまう。

特に自分が苦手だと感じている人に対しては、

・どんな反応が来るんだろう?
・変な反応だったらどうしよう?

とか考えてしまう。心配、不安になってしまうということだ。それによって気分も落ちてしまう。これが自分の性格なんだろうな。

でも、これまでの経験上、その心配ごとはそれ程起きたことはない。だから、心配するだけ「取り越し苦労」になっちゃう。

頭では分かっちゃいるけど、そうなっちゃう。だから、何か別のことで気を紛らわせたり、人と話したり、あるいはいっそ寝てしまったり、そのようなことで対策するべきかな〜と思っている。