これ、今日ハッとさせられた。昨日は夜の9時30分に寝て今日は朝6時30分に起きた。
そうすると、朝方勝手に目がぼんやりと覚めたり寝たり、、、、
その時、よく夢を見た。いい夢見た。
そして思った。早く寝ることは、体調を整える為でもあるけど、「夢を見て楽しむ為だ!」とも。
これなら、早く寝る事に1つ楽しみが増える。早く寝ようと思うんじゃないかな。
これ、今日ハッとさせられた。昨日は夜の9時30分に寝て今日は朝6時30分に起きた。
そうすると、朝方勝手に目がぼんやりと覚めたり寝たり、、、、
その時、よく夢を見た。いい夢見た。
そして思った。早く寝ることは、体調を整える為でもあるけど、「夢を見て楽しむ為だ!」とも。
これなら、早く寝る事に1つ楽しみが増える。早く寝ようと思うんじゃないかな。