まっつんのひとり言

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九州に住む30代会社員・まっつんのひとり言☆ご覧頂きありがとうございます♪どうぞごゆっくりご覧くださいませ!

変えられるものは変える努力を、変えられないものは淡々と受け入れていこう。

浅田さんのメルマガで、リワークで担当してくれた人が言っていた言葉を思い出しました。それが、

変えられるものは変える努力を、変えられないものは淡々と受け入れていこう。

という言葉です。次に紹介するのが浅田さんの言葉ですが、以下です。


変えられることと変えられないことの線引きをし、変えられることにだけ心を注ぐ

また、


線引きする「賢さ」があれば、変えられることを変えるための「勇気」もわいてくるし、「心の平穏」もえられる


とのこと。確かにその通り実践できれば上手く生きていけるだろうなと思います。


とりあえず実践方法としては、


1.「エクセル1」を書く

2.「悩んでいること」を書き出す

3.「自分ではどうしようもないこと」
  に赤ペンでバツをつけていく

で、変えられるものをどう変えるかを考えていく。迷ったり悩んだときは実践してみようと思います。